Konzultace

  • uvolni svou mysl, která se nechce vzdát kontroly, dramatu a strachu
  • uvolni své emoce, abys zjistil, že se jich už nemusíš bát
  • uvolni své tělo, které v rámci přežití znecitlivělo a začni se znovu radovat z vlastní živosti
  • uvolni se do života, do vlastního vědomí (ducha) a začni si zase hrát :) 


Podstatou mé činnosti je obrátit proces, kterým jsme navyklí fungovat. 


Varianty konzultace

  1. Klasická konzultace (60 - 90 min) 
  2. Celostní holistická péče (90 - 120 min) > konzultace + praktická část a přímá zkušenost > práce s tělem, emocemi, myslí k uvolnění do vnitřního domova
  3. Indiánská stezka (90 - 120 min) > čistá praxe ducha-přítomnosti v pohybu, v přírodě

Kde probíhají konzultace

  • v maringotce v Podještědí 
  • online na zoomu
  • venku v přírodě, v lese v pohybu / v hamace
Praxí jsem si ověřila, že přílišné rozebírání problémů a jejich řešení, nikdy nemají dlouhodobý efektivní dopad, ale poskytují pouze krátkodobou úlevu hlavě. Porozumění je důležité, ale je třeba ho propojit s prožitkem a zvykem "spočívat v klidu".

V praxi vycházím z vlastních bohatých zkušeností a terapeutických nástrojů a rovněž z terapeutických nástrojů z výcviku neduální terapie u Tary Svobodové, ze základů psychosomatiky ze školy celostního léčení, z kraniosakrální terapie a práce s energií, studia psychoterapie a holistického přístupu a léčení.


Co si představit pod celostní holistickou péčí ?

Holistická péče zahrnuje celek. Neodděluje. Naopak propojuje a znovu spojuje oddělené od celku. Když je lidská bytost ve své přirozenosti, tak je uvolněná, vitální, kreativní.......... viz článek "holistická celostní péče"


Máte-li VÁŽNÉ psychické či zdravotní potíže, obraťte se prosím přímo na celostní lékaře viz seznam níže :)

Naše tělo bývá často tak extrémně zatíženo stresem, že v rámci přežití natolik znecitlivý, že potřebujeme mnohem větší INTENZITU vnějších podnětů k tomu, abychom SE ZNOVU CÍTILI NA ŽIVU a na podnětech se stáváme často závislý. Ztracenou radost ze života o to intenzivněji hledáme venku.

Emoce a programová mysl jsou natolik hlučné a intenzivní, že nám znemožňují zůstávat v ducha-přítomnosti a uzřít kým ve skutečnosti JSME.
Jakmile odpadne všechno čím NEJSI, pak veškerá "práce na sebe-přijetí (egu)" zmizí.


Doporučení na celostní lékaře a psychology v ČR i zahraničí

Maroš Vago, Tomáš Lebenhart, Jan Vojáček, Pjér la Šéz nebo Helena Máslová. Dále doporučuji specialistu na těžké závislosti, Honzu Fialu (omrkni na Duši K), Jindřicha Jašíka, vyléčeného schizofrenika (omrkni v Hovorech ze Země) nebo inspirativní Juliet Navrátilovou, průvodkyni vysokou citlivostí a empatstvím (knihy "Myslet srdcem" a "Cesta (ne)mocné Londýňanky"). Ze zahraničí vřele doporučuji knihy osvíceného psychiatra Davida R. Hawkinse a další celostní lékaře jako jsou Gabor Maté, Bruce Lipton, Alberto Villoldo... 

v rámci projektu "Veselé buňky" 

kreativní IMPRO workshopy zaměřené na uvolnění sebekontroly a návrat k lehkosti, smíchu a spontánnosti.



v rámci projektu "Art of Feeling"

Taneční workshopy v duchu "muzika v těle"